流产后 血糖都没有降下来 （饭前破100）

老公也因为遗传的关係血糖比较高

两个人都在调整到健康的体质才要生小孩 （一方面避免小孩以后糖尿机率）

老公现在八点后就不吃东西 平常只喝开水或是我準备的蔘茶玉米茶 

最爱吃水果也忌口少吃，平常贪吃宵夜的他现在都塞一小口肉条或一小口肉鬆催眠自己

两个人一起努力也有一段时间  老公也已经36快37了！（现阶段是避孕的）

好希望明年可以有一个健康的宝宝来报到！

帮自己加油！！！不要在羡慕别人的肚子了！！

好好调理身体再来迎接宝宝！！

分享一些，中医师说的话给未来妈妈们参考：

1测血糖，偏高迹象在準备怀孕的过程要注意血糖，尤其是有血糖家族病史的人，减少妊娠糖尿机率

2维他命摄取，多吃深绿色的蔬菜，食补比药补好！

3看中医知道自己的体质，不能吃的绝对不要贪吃！

4吃中药调身体，不要吃解药的食物，例如萝蔔，腌渍品也要少吃！

5不要一直验孕，一直呈现想开奖的心情，太紧张反而影响受孕喔！

6保持子宫温暖，生冷寒性的东西少吃

老生常谈，希望大家都好孕！加油加油！！